A maioria das pessoas incluem em suas metas e objetivos de vida conseguirem seguir hábitos que aumentem a qualidade de vida, e é bem...

A alimentação tem algo de mágico ou incrível: Como algo aparentemente tão simples pode ser tão complexo?! A alimentação tem uma função...

Após uma longa semana de trabalho, estudos, dentre tantas outras atividades, lá está o happy hour com os amigos para descontrair e...

Todo mundo sabe que o que comemos influencia diretamente na saúde, na prevenção ou no desenvolvimento de doenças crônicas, como...

A sensação que eu tenho é de que estamos “chovendo no molhado”, já que frequentemente começamos ou terminamos um texto falando sobre a...