

NutS na Cozinha: Bolo de Caneca
O NutS traz no post de hoje, uma seleção de receitas rápidas e bastante práticas - afinal, não será necessário o uso de forno...

Clarissa T. H. Fujiwara
10 de jul. de 20222 min de leitura


Mindful eating: os benefÃcios do comer com atenção plena
O que você faz enquanto come? Essa é uma pergunta cuja resposta poderia ser muito simples ("Eu como, oras!"), mas para muitas pessoas as...

Kelly V. Giudici
15 de jun. de 20224 min de leitura


O segredo da Dinamarca
Mais uma vez trago ao NutS uma obra cujo foco não é a Nutrição, mas que pode nos fazer refletir bastante sobre os nossos hábitos...

Kelly V. Giudici
10 de jun. de 20203 min de leitura


Comidas de aniversário (pratos salgados)
Estamos vivendo um momento muito intenso e difÃcil com a pandemia do novo coronavÃrus. Hoje, estar distante é proteção e cuidado com quem...

Andrea D. Toledo
20 de mai. de 20203 min de leitura


Comfort food nos tempos de pandemia
Comer, assim como qualquer outra fonte de prazer, sempre foi associado a mecanismos cerebrais compensatórios. Dado o contexto totalmente...

Kelly V. Giudici
13 de mai. de 20203 min de leitura