

5 passos para um fim de ano sem problemas com a comida
O fim do ano está aÃ, e o calendário de eventos é extenso: Copa do Mundo, confraternizações com amigos e colegas de trabalho, Natal, ano...

Kelly V. Giudici
9 de nov. de 20223 min de leitura


Reflexões de aniversário
Esta semana o NutS celebrou seus 2 anos! E, como parte da comemoração, viemos aqui trazer uma reflexão sobre os resultados de nossos...

Kelly V. Giudici
17 de abr. de 20192 min de leitura


Happy hour? Dicas para conciliá-lo com a alimentação equilibrada.
Após uma longa semana de trabalho, estudos, dentre tantas outras atividades, lá está o happy hour com os amigos para descontrair e...

Clarissa T. H. Fujiwara
3 de out. de 20182 min de leitura


Aniversário!
Hoje é meu aniversário!! Nessa data tão especial temos como hábito relembrar e agradecer as coisas vividas no último ano e ao longo da...

Priscila Koritar
22 de ago. de 20182 min de leitura