

Happy hour? Dicas para conciliá-lo com a alimentação equilibrada.
Após uma longa semana de trabalho, estudos, dentre tantas outras atividades, lá está o happy hour com os amigos para descontrair e...

Clarissa T. H. Fujiwara
3 de out. de 20182 min de leitura


Entenda o papel das fibras alimentares na saúde
Ouvimos frequentemente a respeito das fibras alimentares mas, afinal, o que seriam? Sob o ponto de vista nutricional são definidas como...

Clarissa T. H. Fujiwara
29 de ago. de 20183 min de leitura


O que a gordura abdominal diz sobre a sua saúde
Atualmente, está bem estabelecido na literatura científica que a obesidade é uma condição metabólica que oferece riscos diversos à saúde...

Kelly V. Giudici
13 de jun. de 20182 min de leitura


Osteoporose: a prevenção começa cedo!
Você já aprendeu aqui no NutS que os ossos estão em constante remodelação durante toda a vida. Na infância e adolescência, a formação...

Kelly V. Giudici
30 de mai. de 20184 min de leitura


Será que a nutrição paterna pode afetar a saúde dos filhos?
Nós já trouxemos ao NutS como a alimentação materna pode afetar a saúde dos filhos mesmo antes deles nascerem. Sabemos, por exemplo, que...

Natália P. Castro
23 de mai. de 20184 min de leitura