

Guia Alimentar Brasileiro: Um passo de cada vez! Primeiro e segundo passo.
Atualmente o entendimento sobre os malefícios que uma alimentação baseada em alimentos industrializados gera para a saúde não tem sido...

Andrea D. Toledo
22 de mai. de 20193 min de leitura


Jejum intermitente para perda de peso: o que a ciência tem a dizer?
Nos últimos tempos, a mídia elegeu o jejum intermitente como uma das "técnicas de emagrecimento" preferidas. Sua ampla divulgação e os...

Kelly V. Giudici
15 de mai. de 20192 min de leitura


Como identificar alimentos estragados?
Quem nunca se deparou com a dúvida sobre cortar a parte do pão que embolorou e comer o pedaço que - aparentemente - ainda estava bom?...

Clarissa T. H. Fujiwara
1 de mai. de 20193 min de leitura


Você já conhece o Guia Alimentar para a população brasileira? Sabe para que ele serve?
O Guia Alimentar apresenta os princípios e recomendações de uma alimentação adequada e equilibrada voltada para a população brasileira,...

Andrea D. Toledo
24 de abr. de 20192 min de leitura


Pra tudo tem jeito, só não pra morte
Inspirada nas notícias dos últimos dias, hoje resolvi discutir um pouco sobre algumas bactérias que podem ser encontradas em alimentos e...

Natália P. Castro
10 de abr. de 20196 min de leitura