

Como o baby-led weaning pode influenciar positivamente na comensalidade?
A alimentação complementar, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é definida como o período em que outros alimentos ou líquidos...

Convidada: Monique de Paula Sobrinho
20 de jul. de 20223 min de leitura


Como lidar com as metas de ano novo no meio do ano
Todo fim de dezembro é a mesma coisa: aquela vontade de fazer o ano seguinte ser melhor, mais próspero e mais feliz. A vontade de...

Kelly V. Giudici
13 de jul. de 20224 min de leitura


Qual é o tamanho da sua porção?
O excesso de peso é um problema de saúde pública e uma realidade preocupante no Brasil, tanto em adultos quanto em crianças e...

Convidada: Jaqueline L. P. França
25 de mai. de 20223 min de leitura


O essencial: carboidrato
Muito se fala sobre os carboidratos, mas, geralmente, quem muito fala dele, pouco conhece sobre ele e sobre a importância que este...

Natália P. de Castro
31 de mar. de 20223 min de leitura


Receita: Pão de ervas integral
O pão de ervas é um pão de sabor bastante intenso, que acompanha bem um lanche da tarde, uma entrada para receber os amigos servido com...

Andrea D. Toledo
1 de mar. de 20222 min de leitura