

Doença de Alzheimer e a dieta Mediterrânea: entenda como ela pode ajudar na saúde cerebral
Ao menos 44 milhões de pessoas vivem com demência em todo o mundo, sendo mais de 1 milhão no Brasil. Dentre as demências, a Doença de...

Convidada: Natasha A. G. França
28 de jul. de 20224 min de leitura


Atividade Física: Quais as recomendações? - Parte 1
E trazemos hoje o tema de atividade física, baseando-se nas últimas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) a respeito do...

Clarissa T. H. Fujiwara
10 de abr. de 20223 min de leitura


Precisamos desglamourizar o stress
O estilo de vida da sociedade atual é pautado em algo cada vez mais notável: o stress. Principalmente depois da popularização da internet...

Kelly V. Giudici
23 de mar. de 20224 min de leitura


A dieta Mediterrânea como aliada para um envelhecimento saudável
Com o passar das décadas, as pessoas estão vivendo cada vez mais, devido principalmente ao controle das doenças infecciosas para as quais...

Kelly V. Giudici
11 de ago. de 20214 min de leitura


Pressão alta: depois do sal, é a vez de olhar para o açúcar
Hipertensão arterial (ou pressão alta): você provavelmente conhece alguém que tem. Você também deve se lembrar, de uma ou duas décadas...

Kelly V. Giudici
23 de fev. de 20214 min de leitura