

Hidratação no exercício: quanto devo consumir de água?
Que tomar água é essencial para a nossa saúde, já sabemos, considerando as perdas diárias habituais de água respiratórias,...

Clarissa T. H. Fujiwara
17 de mar. de 20222 min de leitura


Raio-X do Alimento: Ora-pro-nóbis
A ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata Miller) é um cacto nativo que pode ser encontrado no Brasil, muito conhecido na região de Sabará em...

Andrea D. Toledo
17 de nov. de 20212 min de leitura


NutS no Outubro Rosa: a influência da nutrição
O câncer de mama apresenta elevada prevalência mundialmente, figurando também como o segundo câncer mais prevalente no cenário nacional –...

Clarissa T. H. Fujiwara
20 de out. de 20215 min de leitura


Gordura trans: por que fugir dela?
Você já deve ter ouvido falar que a gordura trans faz mal à saúde. Mas o que isso quer dizer? Quem é ela? As gorduras do tipo trans levam...

Kelly V. Giudici
6 de out. de 20213 min de leitura


O "efeito borboleta" da Nutrição
Muitos devem conhecer o termo "efeito borboleta", que já foi até tema de filmes. Trata-se da teoria de que o simples bater das asas de...

Kelly V. Giudici
19 de mai. de 20214 min de leitura